درباره دکتر علی هاشمی سجادی بیشتر بدانید

با درمانگر خود بیشتر آشنا شوید

دکتر علی هاشمی سجادی

دکتر علی هاشمی سجادی فارغ التحصيل رشته دندانپزشكي از دانشگاه معتبر روسيه مي باشد.بعد از به اتمام رساندن تحصيلات خود به منظور خدمت به هم وطنان خويش به کشور بازگشته و با ياري خداوند مطب خود را در ناحيه غرب تهران افتتاح نمودند.

بیش از 20 سال سابقه باعث شد تا مطب دندانپزشکی ايشان هموراه مطبي مجهز باشد و در آن رعايت اصول بهداشتي در اولويت اول قرار گیرد. دكتر علي هاشمي سجادي به همراه كادر مجرب و با سابقه و با استفاده از علم و تجربه و سابقه ي بيست ساله ي خود رضايت مراجعه كنندگان را فراهم نموده است. كليه خدمات دندانپزشكي در مطب ايشان براي تمامي گروههاي سني انجام مي گيرد.قابل ذكر است که معاينات دوره اي در مطب ايشان رايگان بوده و در صورت نياز راديوگرافي اوليه نيز در همان محل مطب با قيمت مناسب براي بيماران انجام مي پذیرد.

منتظر ديدار شما در مطب دكتر علي هاشمي سجادي هستيم باشد تا گامي نو به سمت بهداشت دهان و دندان برداريم.

13 روش زیبا کردن دندان‌ها

اگر مشکلی در ظاهر دندان های شما وجود دارد و می خواهید لبخند زیبایی داشته باشید، باید به یک دندانپزشک ماهر مراجعه کنید تا با توجه به مشکل دندان شما، روش خاصی را برای برطرف کردن آن در نظر بگیرد. در این مقاله، 13 روش زیبا کردن دندان ها توسط دندانپزشک را برای شما بیان می کنیم.

1- باندینگ (پیوند) دندان

در این روش از یک صمغ همرنگ دندان استفاده می شود و با نور خاصی، این صمغ سفت می شود و در نهایت به دندان می چسبد.

این روش می تواند دندان های شکسته و تغییر شکل دندان را ترمیم کند.

در این روش، دندان ها با آمالگام (ماده پرکننده دندان) نقره ای نیز می توانند پر شوند.

2- روکش کردن دندان (ونیر)

ونیرها (veneer)، نازک و همرنگ دندان هستند که سطح جلویی دندان ها را می پوشاند.

روکش ها می توانند باعث تغییر رنگ و یا تغییر شکل دندان ها شوند، اما این فرایند قابل برگشت نیست و نمی توان آنها را برداشت.

ونیرهای با جنس چینی بهتر از ونیرهای با جنس صمغی هستند و در برابر بروز لکه ها مقاوم هستند و بازتاب نور در ونیرهای چینی شبیه بازتاب نور در دندان های طبیعی می باشد.

ونیرهای صمغی نازک تر می باشند و قبل از قرار دادن بر روی دندان، باید مقدار کمی از دندان را برداشت.

بهتر است راجع به نوع ونیر از دندانپزشک خود سئوال کنید.

3- تاج گذاشتن روی دندان

تاج به عنوان کلاه دندان می باشد.

هنگامی که دندان ضعیف و یا به مقدار زیاد تخریب شود، برای بهبود شکل، اندازه و ظاهر دندان از تاج استفاده می کنند.

بیشتر تاج ها، 5 تا 15 سال باقی می مانند.

جنس تاج ها از فلز، چینی متصل به فلز، صمغ و یا سرامیک می باشد.

قبل از قرار دادن تاج، دندان را کمی تراش می دهند و سپس تاج بر روی دندان چسبیده می شود و کاملا دندان را می پوشاند.

4- میناکاری دندان

میناکاری، یک روش سریع و بدون درد می باشد.

این روش برای تصحیح عیوب کوچک مانند دندان های ناهموار و یا دندان های روی هم گرفته، استفاده می شود.

نتیجه فورا بدست می آید و نیازی به بیهوشی نیست.

اغلب به همراه مینا کاری، سفید کردن، روکش کردن (ونیر) و باندینگ نیز انجام می شود.

5- ارتودنسی دندان

دندان های کج و ناهموار توسط ارتودنسی صلاح می شود.

سیم های ارتودنسی به دندان ها، فشار مداوم وارد می کند و به آرامی دندان ها را در یک ردیف قرار می دهد.

همانطور که دندان با فشار وارده حرکت می کند، حفره استخوان دندان نیز تغییر شکل می یابد.

6- انواع بریس (سیم دندان)

هنوز بریس های فلزی موجود است، ولی برخی از افراد ترجیح می دهند انواع نامرئی آن را انتخاب کنند.

براکت های بریس (قسمتی که به دندان متصل می شود) می تواند شفاف، هم رنگ دندان و یا رنگی باشد. همچنین می توانند به پشت دندان متصل شوند تا دیده نشوند.

بریس های نامرئی از یک سری قالب های پلاستیکی شفاف ساخته شده اند که به تدریج دندان ها را در یک ردیف قرار می دهند.

7- سفید کردن دندان

انواع مختلف سفید کننده های دندانی عبارتند از: خمیردندان، ژل های، چسب ها و مواد سفیدکننده ای که دندانپزشک به دندان می زند.

اما سفید کننده برای همه افراد خوب نیست. این سفید کننده ها برای افراد سالمی  که دندان و لثه های سالمی دارند، می تواند خوب باشد.

8- پرکردن با کامپوزیت

پرکردگی دندان گاهی در اثر خرد شدن نیاز به جایگزینی دارد. بسیاری از افراد آمالگام نقره ای را با کامپوزیت هم رنگ دندان تعویض می کنند.

افراد برای زیبا شدن دندان ها به جای آمالگام نقره ای، از کامپوزیت هم رنگ دندان استفاده می کنند.

برخی از افراد هم نگران هستند که آمالگام نقره ای محتوای جیوه می باشد و برای سلامتی خطر دارد، لذا از کامپوزیت هم رنگ دندان استفاده می کنند.

در پرکردگی بزرگ با کامپوزیت نسبت به آمالگام نقره ای، دندان پرکرده زودتر فرسوده می شوند. اما در پرکردگی های کوچک، کامپوزیت به خوبی عمل می کند.

9- شکل دهی مجدد لثه

در مواردی که دندان ها بسیار کوچک می باشند و یا خط لثه ناهموار باشد، این روش سودمند است.

مقدار کوچکی از بافت لثه و اگر لازم باشد بافت استخوانی اضافی برداشته می شود تا دندان ها بیشتر دیده شوند.

این روش را می توان برای یک دندان و یا بیشتر انجام داد.

10- ایمپلنت دندان

بسیاری از افراد در اثر پوسیدگی دندان، عفونت و التهاب لثه و جراحی دندان، دندان های خود را از دست می دهند.

ایمپلنت دندان که از تیتانیوم ساخته می شود، به جای ریشه دندان قرار می گیرد.

ایمپلنت ها یک پایه قوی برای دندان های مصنوعی دائمی و یا دندان های مصنوعی قابل حمل (روکش ها) می باشند.

11- دندان مصنوعی

افرادی که فاقد دندان و بافت اطراف دندان هستند، از دندان مصنوعی استفاده می کنند.

دو نوع دندان مصنوعی داریم، کامل و جزئی.

هنگامی از دندان مصنوعی کامل استفاده می شود که تمام دندان های فرد افتاده باشد.

اما اگر هنوز تعدادی دندان های سالم وجود داشته باشد، از دندان مصنوعی جزئی استفاده می شود.

12- بریج دندان

در صورتی که دندانی کشیده شود، برای جایگزینی آن، دو دندان مجاور ناحیه بی‌دندانی به عنوان پایه در نظر گرفته شده و ناحیه وسط پر می ‌شود. به این روش که یکپارچه بوده و سه دندان (دو دندان پایه و یک دندان وسط) متصل به هم هستند، بریج یا پل گفته می‌شود.

بریج ها از دو روکش برای دندان های دو طرف ساخته شده اند و دندان ساختگی در بین این دو روکش قرار دارد.

این دندان های ساختگی می تواند از جنس: طلا، آلیاژ، چینی و یا ترکیبی از این مواد باشد.

بریج ها حمایت کننده دندان های طبیعی و یا ایمپلنت ها می باشند.

بریج جهت درمان بی دندانی ساخته می‌شود؛ به این صورت که با قرار گرفتن روی دندان های طرفین ناحیه بی دندانی، به شکل یک پل قسمت بی دندانی را کامل می‌کند.

13- پیوند لثه

ریشه دندان در اثر تخریب لثه ممکن است نسبت به غذاها و یا مایعات سرد و یا گرم حساس شود و ممکن است دندان ها ظاهری دراز داشته باشند.

تخریب لثه می تواند باعث پوسیدگی ریشه دندان، از دست دادن استخوان های دندان و در نهایت از دست دادن دندان ها گردد.

پیوند بافت نرم که بافت لثه سالم را از یک منطقه دهان به منطقه دیگر حرکت می دهد، می تواند تخریب لثه و نابودی استخوان دندانی را متوقف کند.

 

باندینگ دندان

باندینگ دندان عملی است که در آن مواد رزین رنگ دندان (مواد پلاستیکی با دوام)، به دندان استعمال شده و با تاباندن نور خاصی سخت میشود و در نهایت به دندان میچسبد تا لبخند را زیبا سازد.

استفاده از باندینگ دندان برای چه شرایطی مطرح میشود؟

باندینگ دندان گزینه ای است که در موارد زیر میتوان آن را در نظر گرفت:

-         برای ترمیم دندان پوسیده (رزین کامپوزیت برای پر کردن حفره ها استفاده میشود)

-         برای ترمیم دندان لب پر شده یا ترک خورده

-         برای بهبود ظاهر دندانی که تغییر رنگ یافته

-         برای بستن فاصله بین دندانها

-         برای افزایش طول دندان

-         برای تغییر شکل دندان

-         به عنوان جایگزین پر شدگیهای امالگام

-         برای محافظت از بخشی از ریشه دندان که به علت پسروی لثه، بیرون زده است.

برای باندینگ دندان، چه اقداماتی باید صورت بگیرد؟

آماده سازی: برای باندینگ دندان آماده سازی کمی لازم است. بی حسی اغلب لازم نیست مگر این که باندینگ برای پر کردن دندان پوسیده استفاده شده باشد. دندانپزشک شما از کاتالوگ رنگ استفاده میکند تا رنگ رزین کامپوزیتی را انتخاب کند که دقیقا با رنگ دندان شما مطابقت دارد.

-       فرایند باندینگ: سطح دندان ساییده و زبر میشود و مایع ویژه ای به آن مالیده میشود. این اقدامات کمک میکند مواد باندینگ به خوبی به دندان بچسبند. سپس رزین رنگ دندان و بطونه مانند، به دندان مالیده شده، قالب میگیرد و به شکل مورد نظر در می آید (در این زمان هنوز رزین نرم و شکل پذیر است). سپس نور فرابنفش یا لیزر به این ناحیه تابانده میشود تا مواد سخت شوند. پس از سخت شدن مواد، دندانپزشک آن را بهتر شکل میدهد و صاف میکند و برای هماهنگ شدن درخشندگی آن با بقیه سطح دندان آن را پولیش میکند.

-         تکمیل کار: باندینگ هر دندان سی تا شصت دقیقه طول میکشد تا تمام شود.

معایب و مزایای باندینگ دندان چیست؟

مزایا: باندینگ دندان از آسانترین و کم هزینه ترین کارهای دندانپزشکی زیبایی است. بر خلاف ونیر و تاج (کراون) که پوشش دندانی هستند که باید توسط آزمایشگاه ساخته شوند، باندینگ معمولا در یک جلسه میتواند آماده و به دندان چسبانده شود مگر این که چند دندان نیاز به باندینگ داشته باشند. مزیت دیگر باندینگ در مقایسه با ونیر و تاج این است که کمترین مقدار مینای دندان تراشیده میشود. همچنین باندینگ نیازی به بی حسی ندارد مگر این که برای پر کردن حفره های دندان استفاده شود.

چـطوری جرم دندان هارو ازبین ببریم؟

قبل از استفاده از خمیر دندان، به مدت ۳۰ثانیه، مسواک خشکی را روی دندان بکشید!

این کار جرم دندان را تا ۶۰% کاهش میدهد.

جرم دندان چیست؟

چرا اغلب مردم تمایل به جرم گیری ندارند ؟

عواقب جرم چیست ؟

آیا جرم گیری ضرر دارد ؟

برای جواب دادن به سؤالات فوق ابتدا باید ببینیم جرم دندان چگونه تشکیل می شود، از لحظه ای که مسواک زده می شود، حدوداً 10 دقیقه بعد روی سطوح دندانی موادی شروع به تجمع می کنند که اصطلاحاً پلاک دندانی نامیده می شوند. پلاک دندانی از مواد غذایی مصرف شده یا مواد معدنی موجود در بزاق ایجاد میشود، اگر کمی دقت کنیم بعد از مسواک زدن در شب و نخوردن چیزی هنگامی که از خواب بیدار می شویم چنانچه با زبان روی دندانها تماس برقرار کنیم زبری خاصی را احساس می کنیم که در واقع همان پلاک دندانی می باشد.

پلاک دندانی با مسواک زدن به سهولت پاک می شود. یکی از دلایلی که دندانپزشکان توصیه می کنند که دفعات مسواک زدن زیاد باشد در واقع حذف پلاک دندانی که به سرعت روی سطوح دندانی تشکیل می گردد. پلاک دندانی در صورتی که حذف نگردد در ابتدا باعث التهاب لثه می شود که به آن رُنزیوت می گویند. رفته رفته پلاک از حالت نرم به حالت سخت تبدیل شده، که اصطلاحاً جرم نامیده می شوند.

تشکیل جرم دندان در واقع یک فرآیند مخرب می باشد. جرم دندان باعث تخریب لثه و بافتهای نگه دارنده دندان می شود و لثه سالم را تبدیل به لثه بیمار و پرخون و ملتهب می نماید و باعث افزایش عمق شیار لثه شده و لثه چسبنده که باعث نگهداری دندان در حفرۀ استخوانی است را از بین برده، به دنبال آن تخریب استخوان حادث می شود که در نهایت لقی دندان ایجاد می شود که در اصطلاح به این حالت بیماری پریودنتیت می گویند.

در پریودنتیت از بین رفتن استخوان و متعاقب آن از دست رفتن دندانها بسیار اتفاق می افتد و تخریب استخوان گاهی آنقدر زیاد است که بعد از آنکه دندانها از دست رفتند امکان جایگزینی آنها را بسیار مشکل می کند. بسیاری از مردم می پندارند جرم گیری برای دندانها ضرر دارد. و توجیه آنها این است که بعد از جرم گیری دندانهای ما پوسیده شده یا لثه از بین رفته اند و بعضی حساس شدن دندانها را بهانه کرده، از جرم گیری فرار می کنند و با همین تفکرات غلط به شدت از جرم گیری پرهیز می کنند، باید به این افراد بگویم جرم گیری نه تنها باعث پوسیدگی دندانها نمی شود بلکه لثه ها را هم از بین نمی برد. تازه جرم گیری و حذف جرم مانع تخریب و از دست رفتن لثه ها می شود.

لثه ها شاداب و کاملاً صورتی رنگ و بدون خونریزی می شوند و بوی بد دهان که متعاقب التهاب لثه ها ایجاد می شود هم از بین می رود، برای تسریع رفع حساسیت استفاده از دهانشویه توصیه می شود. علت تصور پوسیدگی بعد از جرم گیری هم در حقیقت این است که این دندانها پوسیدگی مختصری داشته اند و وقتی که جرم روی همان نواحی قرار گرفت عملاً هیچگونه مسواکی در آن نواحی زده نمیشود و این پوسیدگی های اندک در زیر جرم ها کم کم زیاد می شوند و وقتی که جرم گیری انجام می شود تازه وسعت پوسیدگی خود را نشان می دهد.

لازم به ذکر است که داشتن دندانهای پوسیده به مراتب وضعیت بهتری از داشتن لثه های پر از جرم است زیرا پوسیدگی را به سهولت می توان ترمیم کرد ولی عدم جرم گیری ممکن است علیرغم داشتن دندانهای سالم در زمان کوتاهی، بی دندانی را به دنبال داشته باشد، حال تصمیم با شماست می خواهید دندانهای ترمیم شده داشته باشیدیا بی دندان باشید، می خواهید لثه های سالم و دهانی خوشبو داشته باشید یا لثه های ملتهب با دهانی بدبو و یا می خواهید موقع مسواک زدن از اینکه از لثه ها خون می چکد بنالید یا با لذت مسواک کنید .

اصلاح طرح لبخند

اصلاح طرح لبخند به معنای داشتن دندان های زیبامی باشد که در زمان لبخند زدن مشخص می‎شوند. در صورتی که دندان های  نامرتب، دارای فاصله زیاد، کوتاه و یا رو به جلو و بد رنگ باشند لبخند را زشت می کند. افرادی که به این عارضه مبتلا هستند، از لبخند زدن خود ناراضی اند که در نهایت اعتماد به نفس خود را از دست داده و کمتر در بین جمع لبخند میزنند.

برای زیبا شدن لبخند روش های مختلفی وجود دارد که با توجه به نوع مشکلات دندان، فک و لثه بیمار اصلاح واجرا می‎شود. از سوی دیگر درطرح لبخند دندانپزشک با توجه به شرایط بیمار،روش های درمان را پیشنهاد می‎دهد. به این معنا که دندانپزشک زیبایی قبل از آغاز درمان شرایط سلامت دهان بیمار را به طور کامل بررسی می‎کند. این امر به منظور تعیین مجموعه قواعد مشخص برای اجرای طرح لبخند و همچنین شرایط درمان با توجه به وضعیت و خواسته های بیمار انجام می‎گیرد. به همین دلیل وضعیت دندان ها، لثه ها، ساختار نگهدارنده دندان ها و نیز شرایط جفت شدن دندان ها در این طرح به دقت بررسی و معاینه و رفع می‎شود. 

نگهداری طرح لبخند مستلزم مراقبت از دهان و دندان در طول زمان است. برای مثال، سفید کردن دندان باید گاهی اوقات تکرار شود تا درخشان بودن دندان ها ماندگار باشد و حفظ شوند. درانتخاب بهترین پزشک زیبایی از دندان های زیبا,مرتب,سفید و شیک و لبخند تاثیر گزار لذت ببرید.

 

 

اصلاح طرح لبخند به منظور زیبایی و همچنین ترمیم دندان های خراب و پوسیده انجام می شود؛ نتیجه مطلوب بیماران در پی دارد و می تواند جوانی را به بیماران هدیه دهد. در این میان ممکن است در برخی از درمان های دندانپزشکی، عوارض و خطراتی نیز سلامت جسمانی بیماران را تهدید کند. دندانپزشک زیبایی موظف است تا قبل از درمان عوارض احتمالی تمامی درمان ها را برای بیماران شرح دهد. از سویی نیز درمان های دندانپزشکی به دو دسته تقسیم می شوند که درمان های ضروری به منظور حفظ سلامت جسمانی و دهان و دندانِ بیمار صورت می گیرد. در حالی که درمان های غیرضروری تنها به دلیل زیباسازی است. برای مثال کاشت نگین بر روی دندان، تن ها یک روش زیبایی محسوب می شود که نتیجه درمانی ندارد. به همین دلیل ممکن است برای سلامت دندان های بیماران عوارض و تهدیدی را به دنبال داشته باشد. در حالی که در گروه اول به دلیل مزیت درمانی، عوارض آنها کمتر است. از عوارض اصلاح طرح لبخند می توان به کشیده شدن دندان ها در ارتودنسی , کاهش استقامت و استحکام در سفید کردن دندان ها , لق شدن مختصر دندان ها در ایمپلنت و استفاده از جیوه در پرکردن دندان ها اشاره کرد که این عوارض کوتاه مدت هستند و سه تا چهار هفته بهبود می یابد.

 

دهان و ساختمان دندان

نقش دهان

دهان در اعمال زیادی، چون صحبت کردن، خندیدن، چشیدن، گاز گرفتن، جویدن وبلعیدن غذا نقش اصلی را به عهده دارد و اولین قسمت دستگاه گوارش است که از لب‌ها شروع و به حلق منتهی می‌شود، اولین قدم در عمل گوارش غذا، خرد کردن و جویدن مواد غذائی است که وظیفه آ ن به عهده دندان‌ها می‌باشد، دندان‌ها هر یک با شکل ویژه خود به اعمال بریدن (دندان‌های پیش)، پاره کردن (دندان‌های نیش)، نرم وله کردن (دندان‌های آسیا) و نهایتاّ به عمل جویدن غذا کمک می‌کنند.

دندان‌ها در عمل جویدن غذا نقش مهمی دارند اگر غذا خوب جویده نشود هضم آن مشکل میشود.

هر انسان در زندگی خود دو نوع دندان در می‌آورد:

 ۱- دندان شیری

۲- دندان دایمی

دندان‌های شیری

رویش دندان‌های شیری معمولا از ۶ ماهگی شروع می‌شود و تا حدود ۵/۲ سالگی طول می‌کشد تعداد دندان‌های شیری ۲۰ عدد است. اگر رویش دندان‌های شیری چند ماه زودتر یا دیرتر از ۶ ماهگی شروع شود طبیعی است و نباید نگران شد. ولی اگر بیشتر از ۹ ماه عقب بیفتد باید ارجاع فوری داده شود.

دندان‌های دایمی

از حدود ۵/۵ تا ۱۲ سالگی به تدریج دندان‌های شیری لق می‌شوند و می‌افتند. هر دندان شیری که می‌افتد ۲ تا ۶ ماه طول می‌کشد تا جای آن دندان دایمی در بیاید. تعداد دندان‌های دایمی ۳۲ عدد است.

پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان را در اصطلاح عامیانه کرم خوردگی دندان گویند. پوسیدگی دندان با فعالیت میکروب‌های داخل دهان در سطح خارجی دندان شروع می‌شود.

هر دندان پوسیده یک یا چند علامت زیر را دارا می‌باشد:

-تغییر رنگ دندان از سفید به قهوه‌ای یا سیاه

-سوراخ شدن دندان در محل پوسیدگی

-حساس بودن یا درد گرفتن دندان در موقع خوردن غذا‌های گرم و سرد وترش یا شیرین ویا وقتی که دندان‌ها را روی هم فشار می‌دهیم

-بوی بد دهان.

علت پوسیدگی دندان

به طور طبیعی صد‌ها نوع میکروب در دهان وجود دارد. بیشتر میکروب‌های داخل دهان بی خطر هستند. حتی بعضی از این میکروب‌ها به هضم غذا کمک می‌کنند. وقتی از دندان‌ها به خوبی مراقبت نشود این میکروب‌ها با مواد موجود در بزاق لایه نرم بیرنگ وچسینده‌ای تشکیل می‌دهند که بر روی دندان‌ها می‌چسبد وبا آب خالی شسته نمی‌شود. این لایه را پلاک میکروبی می‌گویند. باکتری‌های موجود در پلاک از مواد قندی غذا‌ها تغذیه می‌کنند و در جریان این کار اسید تولید می‌شود. این اسید تولید شده مینای دندان را حل می‌کند وپوسیدگی ایجاد می‌گردد.

لثه و بیماری‌های آن

لثه سالم صورتی رنگ است وکاملا به استخوان فک می‌چسبد لبه لثه معمولاتیز است ومثل لایه‌ای روی دندان کشیده شده است. اگر بهداشت دهان ودندان رعایت نشود بافت نگهدارنده لثه دچار بیماری می‌شود. در آغاز بیماری اول لثه پر خون قرمز ومتورم میشود سپس با پیشرفت بیماری استخوان فک خورده شده ولثه عقب نشینی می‌کند به تدریج دندان لق میشود وخود به خود می‌افتد. علت بیماری ماندن پلاک میکروبی روی دندان به مدت طولانی وتبدیل آن به لایه زرد یا قهوه‌ای که به آن جرم دندانی گویند میباشد.

روش درست مسواک کردن دندان‌ها واستفاده از نخ دندان

اول:انتخاب یک مسواک خوب

-مو‌های آن از نایلون نرم درست شده بود.

-مو‌های آن مرتب ومنظم باشد

دوم:خمیر دندان

-قدرت پاک کنندگی که باعث براق شدن دندان‌ها می‌شود

-خوشبو وخوش طعم کردن دهان

-افزایش مقاومت دندان‌ها در برابر پوسیدگی به دلیل داشتن فلوراید.

نکته مهم:لازم نیست مسواک کردن حتما با خمیر دندان انجام گیرد بلکه اگر خمیر دندان در دسترس نباشد باید حتی با آب خالی مسواک کرد. توجه داشته باشید که استفاده از نمک خشک جوش شیرین یا سایر پودر‌ها برای مسواک کردن درست نیست و باعث ساییدگی مینای دندان و خراشیدگی لثه می‌شود ولی استفاده از اب نمک رقیق شده ۰ (نصف قاشق چای خوری در یک لیوان آب جوشیده سرد شده) اشکالی ندارد.

سوم:مسواک کردن درست

۱- مسواک را با آب خیس کنید وبه اندازه یک نخود از خمیر را روی آن قرار دهید.

۲- مو‌های مسواک را به طور مایل (با زاویه ۴۵ درجه) روی سطح خارجی دندان‌ها قرار دهید به طوریکه نصف مو‌های مسواک روی لثه قرار گیرد. در هر بار سعی کنید مسواک روی دو دندان را به طور کامل بپوشاند.

۳-مسواک را همانطور که روی دو دندان گذاشته اید با دقت وملایمت به داخل فضا‌های بین دندان‌ها ولثه فشار دهید و ۱۰ تا ۱۵ بار به سمت سطح جونده بکشید.

۴-این کار را برای سطح‌های خارجی و داخلی تمام دندان‌های آن فک انجام دهید.

۵-برای سطح‌های داخلی دندان‌های جلو مسواک را به صورت عمودی بر روی دندان‌ها قرار دهید وبا حرکات بالا وپایین این سطح‌ها را تمیز کنید.

۶-برای سطح‌های جونده مسواک را در روی سطح جونده دندان‌ها کمی فشار دهید تا مو‌های مسواک به خوبی به داخل شیار‌های سطح جونده وارد شود. بعد چند بار مسواک را به جلو وعقب بکشید تا سطح جونده به خوبی تمیز شود.

۷-، چون خرده‌های مواد غذایی ومیکروب‌ها روی سطح زبان جمع می‌شود بهتر است هر چند روز یکبار روی زبان را هم با مسواک تمیز کنید. برای این کار مسواک را در عقب زبان قرار دهید وبه طرف جلو بکشید. (تمیز کردن زبان نقش مهمی برای از بین بردن بوی بد دهان دارد.)

۸- پس از مسواک کردن دندان‌ها وزبان دهان را چند بار با آب بشویید.

۹- وقتی مسواک کردن دندان‌ها تمام شد مسواک را خوب با آ ب بشویید ودر جایی دور از آلودگی نگهداری کنید.

توجه داشته باشید که هیچوقت مسواک خیس را در جعبه سر بسته نگذارید، چون هوای داخل جعبه دم می‌کند و باعث رشد میکروب‌ها می‌شود.

استفاده از نخ دندان:

با مسواک کردن نمی‌توان سطح‌های بین دندانی را به خوبی تمیز کرد. برای این کار باید از نخ دندان استفاده شود. نخ دندان، نخ مخصوصی است که ا ز ابریشم یا نایلون ساخته شده است. قبل از مسواک کردن دندان‌ها باید با استفاده از نخ دندان سطح‌های بین دندانی را تمیز کرد برای استفاده از نخ دندان باید:

۱-قبل از استفاده از نخ، دست‌ها را باآب و صابون خوب بشویید.

۲-حدود ۳۵ سانتیمتر از نخ دندان را ببرید.

۳-دو طرف نخی را که بریده اید، در هر دو دست، به دور انگشت وسط بپیچید.

۴-سه انگشت آخر را ببندید ودو دست را از هم دور کنید تا نخ محکم کشیده شود. به این ترتیب انگشت نشانه وشست هر دست آزاد می‌ماند.

۵- قطعه‌ای از نخ به طول ۲ تا ۵/۲ سانتیمتر را بین انگشتا ن شست واشاره هر دست نگاه دارید.

۶-نخ را با حرکتی شبیه اره کشیدن، به آرامی به فضای بین دندان‌ها وارد کنید، مواظب باشید فشار نخ لثه را زخم نکند. (برای وارد کردن نخ بین دندان‌های فک پایین از دو انگشت اشاره استفاده کنید، برای وارد کردن نخ بین دندان‌های فک بالا از دو انگشت شست یا یک شست ویک انگشت اشاره استفاده کنید.)

۷- نخ را به کناره یکی از دندان‌ها تکیه دهید وبا ملایمت به زیر لبه لثه ببرید. وقتی نخ را تا آنجا که ممکن است به زیر لثه بردید، به سطح کناری دندان بچسبانید و چند بار به طرف بالا وپایین حرکت دهید.

۸-نخ را کمی جابجا کنید و قسمت تمیز نخ را در همان محل، به سطح کناری دندان دیگر بچسبانید و همین کار را تکرار کنید. بعد از آن، نخ را از لای دندان‌ها خارج کنید. آن قسمت از نخ را که برای این دندان‌ها استفاده کرده اید جا به جا کنید و نخ کشیدن دندان بعدی را شروع کنید. این کار را برای تمام سطح‌های بین دندان‌ها تکرار کنید.

۹- پشت آخرین دندان هر فک را نیز مثل دندان‌های دیگر نخ بکشید

روش معاینه دهان و دندان:

وسائل مورد نیاز:

چوب زبان، چراغ قوه و گاز تمیز

 روش کار:

۱- معاینه شونده را روی یک صندلی بنشانید. خود شما، جلو روی او با یستید، از او بخواهید که دهان خود را کاملا باز کند. با چراغ قوه فضای دهان را روشن کنید.

۲- برای اینکه لثه وهمه سطح‌های دندان‌ها را به خوبی معاینه کنید، باید در کار خود نظم داشته باشید و از یک طرف فک شروع کنید.

۳- برای اینکه لثه وسطح زبانی دندان‌های فک پایین یک طرف به خوبی دیده شود. باید از بیمار بخواهید که زبان را به طرف دیگر ببرد وبا استفاده از چوب زبان آن را نگهدارید.

۴- برای اینکه لثه وسطح لبی دندان‌های فک بالا وپایین را بخوبی معاینه کنید باید با چوب زبان، لب‌ها و گونه را از سطح لثه دور کنید.

۵- در داخل دهان ولای دندان‌ها، به باقی مانده خرده‌های غذا توجه کنید. اگر در لای دندان‌ها خرده‌های غذا دیده شود، نشانه آن است که شخص از دندان‌های خود خوب مراقبت نمی‌کند.

۶- همه سطح‌های مختلف را در تک تک دندان‌ها معاینه کنید، وجود پلاک، جرم و پوسیدگی دندان (از یک لک کوچک قهوه‌ای یا سیاه رنگ گرفته تا سوراخ شدگی دندان) را بررسی نمایید.

۷-به تمام قسمت‌های لثه، خوب نکاه کنید تا در صورت وجود تورم متوجه آن بشوید.

۸-کف دهان (زیر زبان)، کام، داخل گونه‌ها ولب‌ها را به خوبی نگاه کنید تا اگر زخم یا هر چیز غیر طبیعی دیگر وجود داشته باشد.

۹- نوک زبان را با گاز تمیز بگیرید و کمی به سمت خارج از دهان بکشید. روی زبان، زیر زبان و دو طرف آن را به دقت نگاه کنید تا در صورت وجود زخم یا غده متوجه آن بشوید.

مراقبت از دهان و دندان زنان باردار

بعضی‌ها می‌گویند که، زنان با هر زایمان یک دندان خود را از دست می‌دهند. این عقیده درست نیست. مادران زیادی هستند که، چون بهداشت دهان ودندان خود را رعایت میکنند، در تمام زایمانهایشان حتی یک دندان هم از دست نداده اند. ولی باید بدانیم که در دوران آبستنی، تغییراتی در بدن زن حامله پیدا می‌شود که امکان ایجاد پوسیدگی دندان وبیماری لثه را در آن‌ها زیادتر می‌کند:

۱-بیشتر زنان حامله، علاقه زیادی به مصرف مواد قندی وشیرینی دارند. مصرف زیاد مواد قندی زمینه را برای پوسیدگی دندان وبیماری لثه مساعد می‌سازد.

۲-زنان حامله در دوران بارداری، گاه دچار حالت تهوع واستفراغ‌های مکرر می‌شوند. استفراغ کردن باعث می‌شود که بزاق دهان آن‌ها اسیدی شود. اسیدی شدن بزاق هم احتمال ایجاد پوسیدگی دندان و بیماری لثه را زیاد می‌کند.

۳-بیشتر زنان حامله در این دوران کم حوصله هستند وکمتر به بهداشت دهان ودندان خود توجه دارند.

 توجه مهم:

گاهی به دلیل رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان، روی لثه زن حامله یک غده پیدا میشود.

قطر این غده ممکن است یک سانتیمتر یا بزرگتر باشد. گاهی این غده دردناک است. این غده خطرناک نیست وبه آن تومور حاملگی می‌گویند. در صورت وجود تومور حاملگی زن حامله را به مرکز بهداشتی درمانی ارجاع فوری دهید.

روش مراقبت دهان و دندان در زنان باردار:

۱- رعایت بهداشت دهان ودندان را به زنان حامله توصیه کنید وآ موزش دهید.

۲- ضمن مراقبت‌های دوران بارداری، در هر بار مراجعه زن باردار، ضمن سایر مراقبت‌ها، دهان ودندان ولثه او را هم باید به طور کامل معاینه ولزوم رعایت بهداشت دهان ودندان و روش صحیح آن را یاد آ وری کنید. بنابر این، هر زن باردار را در ماه‌های سوم تا هفتم هر ماه یکبار ودر ماه‌های هشتم ونهم، هر ماه دو بار معاینه ودر ما ههای سوم، پنجم وهفتم حاملگی در فرم مربوطه ثبت کنید ودر صورت لزوم ارجاع دهید.

۳- در صورت وجود استفراغ توصیه کنید که بعد از هر استفراغ، دهان را با دقت بشویند وبا جوش شیرین دهانشویه کنند. برای این کار، می‌توانند نصف قاشق چایخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب جوشیده سرد شده حل کنند و با این محلول غرغره نمایند.

۴- در صورت وجود تورم و خون ریزی از لثه، ادامه نخ کشیدن ومسواک کردن دندان‌ها ودهانشویه با آ ب نمک رقیق را توصیه کنید برای دهانشویه با آب نمک، نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب جوشیده سرد شده حل می‌نمایند ودهان را با این محلول غرغره می‌کنند.

۵- اگر تورم و خونریزی لثه ادامه پیدا کرد، یا تومور حاملگی یا مورد غیر عادی دیگر دیده شد، باید فوری به مرکز بهداشتی درمانی ارجاع داده شود.

۶- پس از زایمان مادران باردار باید یک بار تا سه ماه پس از زایمان وبار دیگر از سه ماه تا یک سال پس از زایمان توسط شما معاینه شوند، وضعیت دهان ودندان آن‌ها در پرونده خانوار ثبت گردد ودر صورت لزوم به دندانپزشک یا بهداشتکار دهان ودندان ارجاع داده شوند.

مراقبت از دهان ودندان کودکان زیر ۲ سال

 گاهی ممکن است، در هنگام تولد ناهنجاری‌هایی در ناحیه دهان نوزادان دیده شود. مثل:شکاف در ناحیه لب‌ها که در اصطلاح به آن لب شکری می‌گویند. امکان دارد شکاف لب‌ها یک طرفه یا دو طرفه باشد.

شکاف در کام که ممکن است تنها یا همراه با شکاف لب‌ها باشد.

امکان دارد بعضی از نوزادان هنگام تولد یک یا دو دندان داشته باشند یا تا یک ماهگی دندان در بیاورند، به این دندان‌ها، دندان‌های نوزادی می‌گویند. این دندان‌ها ممکن است موقع خوردن شیر، پستان مادر یا زبان نوزاد را زخم کند. گاهی هم، لق شدن آن‌ها باعث خونریزی وزخم شدن لثه نوزاد می‌شود. همچنین ممکن است، این دندان‌ها کنده شود وبه داخل حلق کودک بیفتد و خطر جدی ایجاد کند.

وظیفه شما: در اولین مراقبت هر نوزاد، وقتی می‌خواهید پرونده مراقبت کودک را تشکیل دهید، باید دهان کودک را نیز با ملایمت کامل وبا دقت معاینه کنید. اگر هر یک از ناهنجاریهائی که در بالا شرح داده شد وجود داشته باشد، باید کودک را به مرکز بهداشتی درمانی ارجاع فوری دهید.

توجه مهم: هر وقت می‌خواهید دهان نوزاد را معاینه کنید، حتما اول دست‌های خود را با آب و صابون بخوبی بشوید.

 *نکات مهم:

-پستان یا شیشه شیر را به مدت طولانی در دهان کودک نگه ندارید.

-مواد شیرین به پستانک نزنند.

-تا آنجا که ممکن است، از دادن مواد ومایعات شیرین مثل آب قند، نبات داغ و … به کودک بخصوص در شب، خودداری کنند.

– پس از سن ۶ ماهگی بعد از هر نوبت شیر دادن، بخصوص در طول شب، مقدار کمی آب به کودک بدهند تا دهانش تمیز شود.

– حداقل روزی دو بار، بخصوص بعد از شیر یا شربت دارویی یک تکه گاز یا پارچه تمیز را به دور انگشت اشاره خود بپیچید وآن را با آب خیس کنند، بعد انگشت خود را با ملایمت وبا دقت روی لثه ودندان‌های شیر خوار بکشند. لازم است این کار را، از همان آغاز رویش اولین دندان شیری انجام دهند.

– قطره آهن را در انتهای زبان کودک بریزند تا با دندان‌ها تماس پیدا نکند وباعث تغییر رنگ آن‌ها نشود.

– از ماه سوم تولد کودک، درباره مشکلات مربوط به دندان درآ وردن کودک با مادر صحبت کنید تادر صورت بروز ناراحتی نگران نشوند. به مادر یاد بدهید که برای کمک به رویش دندان وکم کردن ناراحتی‌های کودک می‌تواند پس از شستن دست با آب وصابون، با انگشت تمیز لثه کودک را با ملایمت ماساز دهد.

– از ماه ششم تولد کودک، هر بار که کودک را برای پایش رشد می‌آ ورند رویش دندان‌ها را بررسی و با جدول رویش دندان‌ها مقایسه کنید. اگررویش دندان‌ها بیشتر از ۹ ماه تاخیر داشته باشد او را به مرکز بهداشتی درمانی ارجاع غیر فوری دهید.

– عده‌ای از مردم اعتقاد دارند که موقع دندان درآوردن، بچه‌ها دچار اسهال می‌شوند وبه این دلیل این گونه اسهال‌ها را جدی نمی‌گیرند. ولی اگر هم اسهال همزمان با در آمدن دندان کودک باشد. باید اسهال را مثل همیشه جدی گرفت ودرمان کرد.

مراقبت از دهان ودندان کودکان ۲ تا ۶ سال

 آنچه که باید به مادران وخود کودکان یاد داد:

۱- اهمیت دندان‌های شیری در جویدن غذا، حرف زدن، زیبایی، الگو بودن برای رویش دندان‌های دایمی

۲- اهمیت پر کردن دندان‌های شیری پوسیده و خودداری از کشیدن آن‌ها.

۳-اهمیت تغذیه صحیح وروش استفاده درست از مواد قندی

۴-انتخاب مسواک مناسب (کوچک ونرم) برای کودکان.

۵-شروع مسواک کردن دندان ها‌ی کودک از ۵/۲ سالگی

این کار تا پایان ۳ سالگی کاملا به وسیله مادر یا پدر انجام می‌گیرد. برای این کار پدر یا مادر باید سر کودک را روی زانوی خود بگذارد (بعد از ۳ سالگی کودک می‌تواند روبروی والدین به حالت ایستاده قرار گیرد) وبا ملایمت وبه آرامی مسواک را روی سطح‌های داخلی وخارجی وجونده دندان‌های کودک به طور افقی حرکت دهد.

در کودکانی که خمیر دندان را قورت می‌دهند، بهتر است تا رفع عادت از خمیر دندان استفاده

نکنند.

 *توجه مهم:

 الف – به هیچ وجه نباید برای مسواک کردن دندان بچه خشونت بکار برد. بلکه باید با آموزش و

تشویق مداوم کودک، او را به این کار راضی کرد.

ب –برای آموزش کودکان، بهتر است والدین در حضور فرزندانشان دندان‌های خود را مسواک بزنند.

۶-نخ کشیدن دندان:

این کار نیز باید از ۳ سالگی شروع وبه وسیله پدر ومادر به روشی که در بند ۵ گفته شد انجام گیرد. از حدود ۸ سالگی، نخ کشیدن می‌تواند توسط خود کودک. ولی با نظارت پدر یا مادر انجام شود. وقتی اطمینان حاصل شد که کودک می‌تواند نخ کشیدن و مسواک کردن را به طور صحیح انجام دهد. پدر ومادر می‌توانند انجام این کار را به خود کودک واگذار کنند. فقط مراقب باشند که کودک همه روزه با نظم وحوصله این کار را انجام دهد.

۷-اثر‌های بد ناشی از مکیدن انگشت یا پستانک بعد از سن ۴ سالگی:

مکیدن انگشت یا پستانک فقط تا ۴ سالگی اشکالی ندارد اگر بعد از آن ادامه پیدا کند، اثر بدی در شکل گیری و رشد دندان‌ها و فک‌ها خواهد شد.

روش کار:

اول – در هر مراجعه متناسب با سن کودک باید نکات ۱ تا ۷ را به مادر یا پدر بچه آموزش داد.

دوم – در هر مراقبت، حتما دهان، دندان و لثه کودک را معاینه کنید وو ضعیت دهان ودندان او را در پرونده خانوار ثبت کنید.

سوم- اگر رویش اولین دندان آسیای بزرگ دایمی در سن ۶ سالگی انجام شده باشد، آن دندان را به کودک و اولیای او نشان دهید و اهیمت نگهداری از آن را تاکید کنید

در برخی موارد وقتی دندان دایمی کنده می‌شود، دندانپزشک قادر است آن را دوباره در جای خود قرار دهد. این اقدام در مورد دندان‌های شیری انجام نمی‌شود.

سوانح دندانی معمولا به دلایل زیر ایجاد می‌شوند

۱- صدمات ناشی از زمین خوردن و برخورد دندان به سطوح محکم

۲- تصادفات اتومبیل

۳- صدمات ورزشی

۴- نزاع و درگیری

۵- شکستن غذا‌ها و اجسام سخت توسط دندان

کمک‌های اولیه:

دندان شکسته و یا کنده شده را سریعا و در عرض حداکثر ۳۰ دقیقه به دندانپزشک برسانید. با گذشت زمان، شانس موفقیت در کاشت مجدد دندان کاهش می‌یابد. به خاطر داشته باشید که هرگز ریشه دندان کنده شده را لمس نکنید و برای جابجایی فقط تاج آن را در دست بگیرید.

برای انتقال دندان کنده شده به مطب دندانپزشک یکی از راه‌های زیر را انتخاب کنید:

۱- سعی کنید که دندان را در دهان و در محل قبلی آن و هم ردیف با سایر دندان‌ها قرار دهید. برای نگه داشتن دندان کنده شده یک گاز تمیز یا چای کیسه‌ای مرطوب را روی آن قرار داده و به آرامی گاز بگیرید. مراقب باشید که دندان خود را نبلعید.

۲- اگر روش شماره ۱ قابل انجام نبود، دندان را در یک ظرف تمیز قرار داده و با مقداری شیر یا بزاق روی آن را بپوشانید.

۳- دندان را بین لب پایین و لثه پایین و یا در زیر زبان قرار دهید.

۴- در برخی از کیت‌های کمک‌های اولیه وسیله‌ای برای نگهداری و حمل دندان و محلول مخصوص آن وجود دارد که می‌توانید از این وسیله نیز برای انتقال دندان استفاده کنید.

سایر اقدامات:

۱- از کمپرس سرد برای تسکین درد دهان و لثه استفاده کنید.

۲- برای کنترل خونریزی، یگ گاز تمیز را با فشار در محل جراحت نگه دارید.

۳- در کمترین زمان ممکن به دندانپزشک مراجعه کنید.

در برخی موارد، شکستن دندان موجب می‌شود که پایانه‌های عصبی بدون محافظت رها شوند. در این صورت شما به اقدامات درمانی فوری برای پیشگیری از عفونت و درد نیاز دارید.

در برخی موارد تنها بخش کوچکی از لبه دندان شکسته و به اصطلاح می‌پرد که نیازی به اقدام اورژانسی نیست، اما برای جلوگیری از بریدن لب‌ها و یا زبان توسط سطح تیز دندان شکسته، دراسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کنید.

نکته: اگر قادر نیستید که دندان‌های بالا و پایین خود را به هم نزدیک کرده و روی هم قرار دهید، احتمالا دچار شکستگی استخوان فک شده اید. در این صورت فورا به دندانپزشک یا بیمارستان مراجعه کنید.

کار‌هایی که نباید انجام دهید:

۱- هرگز ریشه دندان کنده شده را لمس نکنید و برای جابجایی آن با تاج دندان تماس داشته باشید.

۲- هرگز ریشه دندان کنده شده را پاک و تمیز نکنید.

۳- هرگز دندان کنده شده را توسط مسواک یا الکل تمیز نکنید.

پیشگیری از شکستن و یا کنده شدن دندان:

۱- در هنگام ورزش از محافظ دهان استفاده کنید.

۲- از دعوا و درگیری و برخورد فیزیکی بپرهیزید.

۳- از خوردن غذا‌های سخت مانند استخوان، نان خشک و بیات و یا شکستن پوسته خارجی مغز‌ها توسط دندان خودداری کنید.

۴- در هنگام سوار شدن به اتومبیل حتما کمربند ایمنی خود را ببندید

 

مسئولیت محتوای درج شده در این صفحه بر عهده آگهی دهنده است و سامانه 24D هیچ گونه مسئولیتی در قبال آن ندارد.